jak gif

martadzięx za uświadomienie,dla mnie to była zagadka egzystencjalna panie,które o to pytałem(te które właśnie tak chodziły)patrzały na mnie jak na yeti ,pewnie myślały,że nikt na to nie zwraca uwagi,a tym bardziej o to nie spyta ,ale i tak mi nie odpowiedziały koleś,a wkurza Cię to,że spada Ci długopis z biurka,podnosisz go i kładziesz na [...]

Dlatego ja w ogóle obcasów nie ruszam Nie chcę wyglądać jak one

Tutaj macie szybką instrukcję obsługi jak wygrać 5000 zł http://www.youtube.com/watch?v=OtTmGpJVP0E

Witam jako że jestem posiadaczem już OKAZAŁEJ siłowni. Chciałbym teraz to tak WyCACKOWAĆ "wyszlifowac" aby potem dodac na sfd zdjecia. więc kilka moich pytan do doświadczonych kolegów. -Co na podłogę? żeby nie pizgało. Jak się nazywa to co jest w siłowniach?.. -Jaki Kolor najlepiej? -Gdzie można nabyć Plakaty? okazałe. -Po jakiej cenie jest [...]

[...] w piersi kurczaka odkładają się najgorsze świństwa ale w sumie przecież to tkanka tłuszczowa gromadzi najczęściej cały syf więc czemu cyc jest gorszy od udka? Hormony? I jak one na stawy wpływają? Pytam bo ja tego nieszczęsnego cyca non stop jem agak w Poznaniu co do treningów to wystopuję 2 tygodnie wcześniej z siłownią jak już to [...]

[...] to żeby usiąść przed telewizorem i wpyerdolić litr mentalnych lodów, i się poużalać nad swoim losem, i odpocząć od tego katowania, a potem zacznie funkcjonować od początku, jak zrozumie ze teraz go zaczęłaś szanować, że nie musi zasysać na zapas bo dostaje non stop jedzonko tyle ile potrzebuje i jakiego potrzebuje... początki są trudne, poczytaj [...]

heheh no powiem ci że jest lepiej niż miesiąc/2 temu, ale nadal rozkopane:/ szybcij sie dojdzie wszędzie na piechotke niż samochodem a jak gdzies dalej to mpkiem mozna (osobiście żado kozystam bo nie lubie jeździc w puszcze sardynek )

Jezusieńku, malowanie jak malowanie- gorzej z przygotowaniami- wczoraj: - zdemontowałam na spółkę z chłopakiem i wyniosłam ogromne stare biurko, które mi zawalało pół pokoju do tego obrotowe krzesło na kółkach - opróżniłam caly regał z książkami, schowałam je do szafy- najpierw na górną półkę po czym jednak stwierdziłam, że półka może się pod ich [...]

nie no ja luzak jestem tylko niezabardzo wiem o co Ci chodzilo ale mniejsza o to acard sie je jak na opakowaniu 1 tabl dziennie do posilku, jak amsz problemy z cisnieniem to idz odrazu do lekarza zeby Ci cos przepisal bo z tych dostepnych bez recepty rzeczy to jeszcze mozesz sobie wyciag z jemioly kupic ale pewniej bys sie czul majac cos pod [...]

Będe śledził temat z ciekawością. Z jakiego powodu w teście znajduje sie Blood Rush Pump? (wygląda mi na zwykły klon Jack3d) BTW Phex jak się czujesz? Zmieniony przez - klata20 w dniu 2011-09-23 10:45:13

Nie Marcia, nic nie robisz źle. PO prostu Twoje ciało nie wie, co się dzieje. Nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, jakie spustoszenie robi dukan w organiźmie kobiety Tego nie da się naprawić ot tak, hop-siup Do tego dochodzą wiczne diety i to na niebezpiecznie niskich kaloriach. Czy Ty wiesz, że zdrowa, ćwicząca kobieta Twojego wzrostu chudnie [...]

Posiłek z dzisiaj. Nie tak łatwo dobijać 2000 i nie przekraczać tłuszczu i białek, przynajmniej w przypadku mojej diety i jem ciągle to samo A dokładnie jak plie? Widziałam parę odmian. Z nogami szerzej i nisko, ale bez odrywania pięt, sztangielki opuszczone z przodu? I stopy trochę skierowane do przodu czy zupełnie na boki? [...]

Siema! Jestem nowy - więc witam wszystkich :) Chciałbym się poradzić Was o to jak dopasować trening na siłę dla siebie. Ćwiczę ok. 3 lat dość intensywnie, mam 19 lat, wzrost 180cm,masa 77kg, obw. klatki ok. 115cm, biceps ok. 40cm, pas ok. 85cm. Rekordy - MC 180kg, wycisk 123kg, przysiad 143kg. Mój cel to siła, nie chcę niepotrzebnej masy [...]

[...] żeby nie poddawać się przeciwnościom losu; nie daję sobie taryfy ulgowej jeszcze niedawno siedziałabym zdołowana w samotności; przynajmniej wczoraj wróciłam w domu utyrana jak koń pociągowy, a musiałam jeszcze paszę przyrządzić, zrobić pranie, uprasować ciuch, nakarmić futrzaki i odwalić mejle. Zeszło do 1 w nocy i padłam na cycki. I nawet nie [...]

[...] w kącie siłowni. na razie trwa akcja promocyjna, wiec chodzą takie piękne panie na 12 cm. szpilach na ugiętych kolanach i serwują wszystkim te napoje w celu spróbowania. jak podeszły do nas spytałyśmy z Cortunia czy zawierają cukier- jedna pani nie umiała odpowiedzieć, następnego dnia kolejna z tryumfem rzuciła "nie zawiera cukru, tylko [...]

[...] dorsza wędzonego, którego wziąłem głównie ze względu łatwości przyrządzania oraz wartości odżywczych z tabelki, to będe musiał go zastąpić rybą pod inną postacią, tak? Ale jak inna postać to wejdzie też smażenie, czyli bądź co bądź obróbka składników - czego tak na prawde i tak nie da się uniknąć - przynajmniej tak myslę... do wywalenia szynka [...]

[...] - sobą, swoim treningiem i ogólnie. zwyżka formy (mimo, że noc nie była zbyt ciekawa z racji wymiotującego potomka, ale sooo tam, damy radę, sen to przeżytek) Czuję się jak nakręcony króliczek i czy może mi ktoś dac trochę drewna do rąbania, gdyż bo nie wyrobie chaotyczny ten wpis mimo wszystko, idę rabac drewno czy tam przekladac tony [...]

Pochwała przecież zasłużona Malowanie to jak dobry trening

Witam Ann, w sumie mogłam dopisać,że te dipy lekko oszukane, nie były tak głębokie jak powinny być ale bolało jak chol..ra,więc nie przejmuj się do Ciebie to mi jeszcze daleko (czytałam Twój dziennik - niezłe maxy). Obli ja nie chcę marudzić ale opona się powiększa. Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-09-23 10:01:01

nie żałuję, mam q10, acard, witaminy, omega-3, żurawinę, b6, po prostu chcę to zrobić jak najlepiej